Статті

Як розвивати емоційний інтелект на щодень
Як розвивати емоційний інтелект на щодень
60 хвЕмоційний інтелект
Основи медитації для початківців
Основи медитації для початківців
60 хвОсвітні матеріали
Психологія ефективного навчання
Психологія ефективного навчання
60 хвОсвітні матеріали
Практики усвідомленості для щоденного життя
Практики усвідомленості для щоденного життя
60 хвДуховність
Сила медитації та внутрішнього спокою
Сила медитації та внутрішнього спокою
60 хвДуховність

norm — це твій персональний гід у світі ментального здоров’я та щоденної турботи про себе. У застосунку ти знайдеш усе, що допоможе тобі відновитися, зняти напругу, впоратись із тривогою чи просто побути з собою в тиші. Дихальні техніки, медитації, йога, звуки природи та спокійна музика мʼяко підтримають тебе навіть у найважчих ситуаціях.

© 2024 Від Linklend з турботою. Всі права захищенні. Зроблено в ITS